专家介绍癫痫患者需要有足够的睡眠
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癫痫患者需要有足够的睡?随着社会经济的快速发展,人们的生活压力也比变得愈来愈大,这也是为何现代人的睡眠质量愈来愈差的缘由,而长时间的睡眠质量差也会引发癫痫,这在现在癫痫的病发率愈来愈高的病因调查中站了相当大的比例
睡眠相干性癫痫患者中相当部份可能存在心理问题。1方面,癫痫的病发可能与患者的素质、性情有关;另外一方面,临床视察也证明精神刺激常是癫痫的促发因素之1,各种压力刺激确能引发癫痫发作。另外,癫痫患者由于疾病缠绵,常对医治失去信心,产生自卑感,情绪抑郁;加上来自社会和家庭的不良刺激等,都可能致使严重的心理障碍。因此对癫痫患者进行心理医治是必要的。
另外,对癫痫病儿的睡眠,特别要注意保证充足,晚上不要熬夜,养成逐日按时睡眠的良好习惯,由于睡眠不足是1个常见的引发癫痫发作的因素。如果有条件,癫痫病儿中午最好能午睡。另外,还要注意睡眠姿式,养成仰卧或侧卧的睡眠姿态,尽可能避免俯卧睡姿,特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。
癫痫患者需要有足够的睡?大家现在知道睡眠质量不好的坏处了吧,所以大家要养成良好的作息时间,不要熬夜,减少压力,学会自我调剂,多出去散散信,让心情打个盹,健康快乐的生活,祝您早日康复!
【本文由海口仁心医院供稿】
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